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    技術詳解

    分析乒乓球發球的方法

    文字:[大][中][小] 2023/3/15     瀏覽次數:    
      分析乒乓球發球的方法
      直拍發球在握拍方法上更能運用方法和指力,靈敏度也更大,發球的優點是比橫拍好!
      接下來,我們將提供一些發球技巧的方法和經驗:
      1.無論是專業球員還是業余球員,發球都需要符合標準規則,遵循這個方向進行訓練才能有運動風度。
      2.拋球要穩定,有助于延續下一個發球動作,可以合作拋出不同高度的發球時間差來誘惑對手。
      3.適度引拍,手臂與身體之間的間隔要擺開,腋下不能夾緊,使發球動作能充分伸展。
      4.觸球高度要合適。一般短球的一個落點要靠近球網,所以觸球點比較高;但是長球的一個落點要靠近球臺端線,所以處球點要低,一般提倡把球比較低,覺得不打球就來不及了。觸球點靠近腰部,可以用力咬球。
      5.一落點要適當,同4所述。
      6.觸球前的握拍要松開,使手腕有更大的靈敏度,通過腰部,使手腕有更大的靈敏度。.臂.手腕向下向前用力,觸球時手指立即握住球拍,無論是摩擦還是觸摸,都能有用力。而且動作要快,讓對手很難判斷。
      7.球拍觸球點接近球拍前緣,能發力摩擦。
      8.每次兩輪發球時,有用的配套,長,.短球的改動.旋轉與不旋轉.快慢差距越大,對手越難習慣。
      分析乒乓球發球的方法
      9.使用不同類型的發球方法,如正手發球.反手發球和蹲式發球。
      10.同一落點可以宣布不同性質的球;同一性質可以發送到不同的落點。
      乒乓球發球訓練方法
      1.一次請在手里拿一個球,因為扔球很重要!一次在手里拿兩三個球,就不能把球平攤在手,把球扔好!
      2.每個球之間的間隔不需要太倉促,先把球平放在手上,深吸一口氣,呼吸均勻,想想發什么球再發!
      3.無論是長球還是短球,下旋球還是側旋球,更重要的條件是發球弧線低,越貼網越好!因為彈跳過高的球很容易被對方自動獲得!
      4.要控制好發球的二落點,首先要控制好一落點!所以多注意自己的一落點!如果你手邊有粉筆,不妨在你的方球臺靠近球網的三分之一處劃一條直線,做一個短球的一落點;在接近你方球臺端線的15~20厘米處劃一條直線作為長球的一落點!
      5.發球的好壞取決于球的旋轉因素.速度.落點.質量.改動來描述,用三板進攻能力來決定更合適!
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